들깨 토란국 끓이는 법 (1) 썸네일형 리스트형 토란국 끓이는 법, 들깨를 넣어 맛나게 토란은 위장건강에도 혈관건강에도 효능이 좋습니다. 가을이 제철인 토란을 들깨 가루를 넣고 만들어 더욱더 구수하고 한 끼로 든든한 토란국 한번 시도해 보세요! 들깨 토란국 끓이는 법 어렵지 않아요~ 들깨 토란국 재료 토란 300g~500g 쌀뜨물 말린 다시마 작은 조각 3~4개 무 조금 (1/6 정도) 소고기 50~70g (양지, 불고기 거리 다 가능) 새송이버섯(생략 가능) 들깨 가루 3~4큰술 대파 1/3 개 국간장, 소금 재료 손질하기 토란 씻기 토란에 있는 수산 칼슘 때문에 손으로 만지면 가렵거나 따가울 수 있으니 꼭 장갑을 끼고 손질을 해줍니다. 토란 껍질 벗기기 1. 토란을 씻고 장갑을 낀 채로 숟가락으로 긁어서 껍질을 벗겨 낸 후 물에 담가 놓습니다. 2. 씻은 토란을 5~7분간 삶은 후 껍질.. 이전 1 다음
